Lão hóa là một phần tất yếu của cơ thể. Nhưng nhờ ăn uống và thói quen sống lành mạnh thì chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài sự tươi trẻ của cơ thể và làn da. Bài viết này, ABI sẽ giới thiệu những tips để chúng ta có thể ngăn ngừa lão hóa nhờ vào ăn uống.